Meditation
Die lindernde Wirkung von Lavendel auf Angstzustände
Lavendel wird seit dem 15. Jahrhundert als Heilpflanze genutzt. Laut einer kürzlich veröffentlichten Studie soll die Blüte eine lindernde Wirkung auf Angstzustände haben. Welche Lavendel-Methode sicher und verträglich sein soll, verraten wir dir in diesem Artikel.