Eishockey spielen – mit dieser Ausrüstung schaffst du den Einstieg

Beim Eishockey zählt körperliche Fitness, Durchsetzungsvermögen und vor allem auch Teamgeist. Der Einstieg in diese rasante, körperbetonte Mannschaftssportart ist auch noch als Erwachsener möglich. Mit den richtigen Tipps wirst du schon bald dein erstes Tor feiern.

29.11.2022 • 10:21 Uhr

Eishockey spielen – mit dieser Ausrüstung schaffst du den Einstieg

In diesem Alter kannst du mit Eishockey anfangen

Stellst du diese Frage einem eingefleischten Eishockey-Profi, wird er dir antworten: je früher desto besser. Wie in vielen anderen Sportarten auch, liegt das ideale Einstiegsalter etwa zwischen 3,5 und 6 Jahren. In diesem Alter entwickeln die Kleinen die Fähigkeit, sich koordiniert auf dem Eis zu bewegen und gemeinsam als Team Ziele zu verfolgen. Du bist schon wesentlich älter, möchtest aber dennoch mit deiner Mannschaft einen Sieg nach dem nächsten erringen? Wenn du deine Ziele nicht zu hoch steckst oder sogar eine Profikarriere anstrebst, kannst du ins Eishockey auch als Teenager oder im höheren Alter einsteigen. Wichtig dabei ist, dass sich Fitnesslevel und Schlittschuhtechnik der Mitspieler auf einem vergleichbaren Niveau befinden. Ansonsten bleibt der Spaßfaktor beim Eishockey schnell auf der Strecke.

Hier bist du für den Anfang gut aufgehoben

Eishockey ist ein Mannschaftssport und macht nur zusammen mit Gleichgesinnten Spaß. Während sich in den Eishockey-Hochburgen wie Kanada, Russland und Skandinavien auf natürlichen Eisflächen spontan Mannschaften zusammenfinden, ist das in unseren Breiten kaum möglich. In Deutschland wird ganz überwiegend in Hallen gespielt und die Eishockeybegeisterten sind in Clubs organisiert. Dementsprechend ist es eine gute Idee, gleich zu Beginn deiner Eishockey-Karriere einen Verein zu kontaktieren. Dort erfährst du, wann du die Möglichkeit zum Trainieren hast und welche Ausrüstung Pflicht ist.

Tipp:

Du interessierst dich fürs Eishockey, möchtest aber nicht gleich ein halbes Vermögen für eine Ausrüstung hinblättern? Eishockeyvereine freuen sich in der Regel über Zuwachs und unterstützen Einsteiger dementsprechend tatkräftig. Viele Clubs bieten Anfängern die Möglichkeit, die komplette Ausrüstung gegen eine moderate Gebühr zu leihen.

Schlittschuhe, Helm, Schläger – dieses Equipment brauchst du auf dem Eis

Eishockey ist ein kämpferischer Sport, bei dem es ordentlich zur Sache geht. Daher ist neben dem eigentlichen Sportzubehör wie Schlittschuhen und Schläger eine umfangreiche Schutzausrüstung angesagt.

Schlittschuhe: Die Schlittschuhe sind deine Verbindung zum Eis und lassen dich präzise Manöver fahren. Im Vergleich zu Schlittschuhen für den Eiskunstlauf haben die Modelle fürs Eishockey kürzere Kufen. Zudem ist die Krümmung der Kufen ausgeprägter, die Rede ist hier von sogenannten Rockern. Reduzierte Länge und Krümmung sorgen dafür, dass du maximale Wendigkeit auf dem Eis an den Tag legen kannst. Als Einsteiger musst du, im Gegensatz zu den Profis, auf Tragekomfort bei den Schlittschuhen nicht verzichten.

Eishockeyschläger: Die Größe des Eishockeyschlägers sollte zu deiner Körpergröße passen. Wenn du dir am Anfang nicht sicher bist, greife zu einem längenverstellbaren Modell. Dann kannst du ein bisschen herumexperimentieren und deine passende Länge auf dem Eis selbst herausfinden. Während im Profibereich Hightech-Materialien angesagt sind, tut es für dich als Einsteiger zunächst auch ein wesentlich günstigerer Schläger aus Holz.

Eishockeyhelm: Keinerlei Kompromisse solltest du bei der Auswahl des Helmes eingehen. Er schützt deinen Kopf vor folgenschweren Verletzungen. Ein Eishockeyhelm muss wie angegossen sitzen und seine Bruchfestigkeit durch ein seriöses Prüfsiegel bestätigt sein. Ob du zu einem Modell mit Plexiglasvisier oder Gitter greifst, bleibt deinen persönlichen Vorlieben überlassen.

Schützer: Die Anzahl der Schützer, die beim Eishockey getragen werden, ließe jeden mittelalterlichen Ritter vor Neid erblassen. Getragen werden neben Hals-, Schulter- und Brustschutz Ellenbogenschützer, Knieschützer, Schienbeinschützer, Handschuhe und, von den männlichen Spielern, ein Tiefschutz.


Kleidung: Mit dem passenden Outfit, bestehend aus Trikot, gepolsterter Hose und Stutzen, wirst du den Puck gleich in einer Serie im gegnerischen Tor versenken.

Quellen:

https://www.augsburger-ev.de/wp-content/uploads/2016/09/Informationen-Laufschule.pdf

https://www.owayo.de/magazin/eishockey-ausruestung-de.htm#umfang

https://www.business-marketing.info/eishockey-ausruestung-fuer-anfaenger/

https://performance-hockey.de/eishockeyschlaeger-biegung-waehlen-_-968.html

Bild:

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